Posts

Showing posts from July, 2018

Kenali Tekstur, Porsi, dan Komposisi MPASI 6 Bulan Yuk!

Image
Elora sudah masuk ke tahap yang menakuti buat saya yaitu MPASI. Kenapa takut? Karena saya sudah membayangkan harus ke pasar dan memasak--yaitu dua hal yang kurang saya suka. Lebih terdengar males ya daripada takut. Hehe. Maap yak, tidak mengikuti standar wanita kudu suka masak. Tapi suka bukan berarti enggak bisa lhoo.. *pembelaan diri*

Anyway, balik lagi ke tema MPASI. Saat Elora usia 5 bulan, saya sudah browsing tentang MPASI seperti peralatan yang harus disiapkan, makanan yang boleh dimakan oleh bayi, cara memasaknya, resepnya, dan lainnya. Intinya, ternyata informasi yang saya dapat ada yang kurang tepat, terutama tentang makanan yang dikasih.

Pencerahan ini bermula ketika saya konsultasi tentang MPASI secara tidak terencana. Saya datang ke konselor laktasi untuk konsultasi masalah milk blister yang saya alami. Dokter Florencia Jonathan, konselor laktasi di RSIA Limijati, memberitahukan tentang MPASI. Saya share yaa agar bermanfaat buat ibu-ibu yang anaknya mau MPASI.


Perkenalan MPA…

Milk Blister, Bikin Sakit Saat Menyusui

Image
Emang ya yang namanya jadi ibu itu belajar selalu ya. Setelah berkenalan dengan disentri dan bakteri amuba yang dialami oleh Elora, saya berkenalan dengan milk blister alias jerawat di puting. Duh!

Waktu saya hamil, rekan di kantor titip pesan bahwa saya harus tahu tentang laktasi. Biasanya ibu baru heboh cari baju atau perlengkapan bayi, tapi justru lupa dengan proses menyusui. Menyusui, yang terlihat gampang karena "tinggal lep" dan sepele, ternyata butuh dikuasai mengenai teknik menyusui, penyimpanan ASI, serta segala permasalahan dan penanganannya.



Saya kena milk blister saat lebaran. Tiba-tiba payudara kiri saya kerasa keras. Sama saya enggak langsung disusuin karena saya pikir nanti juga kempes saat disusuin. Ternyata si payudara semakin keras, semakin sakit, dan setelah disusuin enggak kempes juga. Lho, kok tumben? Saya kompres dan pijet berkali-kali, tapi payudara enggak kempes. Bengkaknya juga enggak lazim yaitu hanya keras seperti lempengan di bagian dekat ketiak a…